NOAHS WISH — Jahe telah lama dikenal oleh orang Indonesia sebagai salah satu rempah yang dapat digunakan sebagai obat herbal atau obat tradisional. Banyak orang juga telah menggunakan air jahe sebagai minuman herbal yang menyehatkan.
Ini dianggap sebagai penghangat tubuh, pereda mual, dan penguatan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidan dan sifat anti-inflamasinya.
Meskipun jahe memiliki banyak manfaat, mengonsumsi air jahe secara sembarangan dapat menyebabkan efek samping berbahaya.
Jadi, siapa orang-orang itu? Menurut Medical News Today dan Healthline, enam kelompok disarankan untuk membatasi atau bahkan menghindari mengonsumsi air jahe:
1. Penderita Gangguan Pendarahan
Jahe mengandung salisilat, yang berfungsi sebagai pengencer darah, jadi jika dikonsumsi oleh orang dengan hemofilia atau gangguan pendarahan lainnya, air jahe mungkin memperburuk kondisi mereka.
Hemofilia adalah kondisi di mana darah tidak bisa membeku secara normal. Jika seseorang yang menderita hemofilia minum air jahe, darahnya akan sulit membeku, yang dapat menyebabkan pendarahan menjadi lebih parah.
2. Orang yang Memiliki Tekanan Darah Rendah
Jahe memang dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Selain itu, jahe juga dapat menurunkan tekanan darah, dan obat-obatan lain mungkin tidak seefektif jahe.
Meminum air jahe, bagaimanapun, dapat menyebabkan efek samping, seperti pusing, bagi pasien dengan tekanan darah rendah.
3. Orang yang Sedang Mengidap Diabetes
Air jahe dapat menurunkan gula darah. Konsumsi bersamaan dengan obat diabetes dapat menyebabkan hipoglikemia, penurunan gula darah yang berlebihan.
4. Ibu Hamil
Ibu hamil harus berkonsultasi dengan dokter sebelum rutin minum air jahe, meskipun jahe kadang-kadang digunakan untuk meredakan mual di awal kehamilan.
5. Orang dengan Gangguan Jantung
Menurut beberapa penelitian, konsumsi jahe dalam jumlah besar dapat memengaruhi tekanan darah dan irama jantung, yang dapat meningkatkan risiko pada pasien dengan riwayat penyakit jantung.
6. Orang yang Baru Saja Menjalani Operasi
Jahe memiliki sifat yang dapat meningkatkan pembekuan darah, jadi sebaiknya tidak dikonsumsi beberapa hari sebelum dan sesudah prosedur bedah agar tidak terjadi perdarahan berlebihan.
SUMBER CNBCINDONESIA.COM : Banyak Orang Tak Sadar, Ternyata 6 Orang Ini Tak Baik Minum Air Jahe